太った原因は、まさか??

おてあての先生、奈良岡先生の講座も後半戦。
そして先日はどなたも参加できる「おはなし会」もありました。

講座を受けさせていただき、それまで「普通こうだよね」と思い込んでいるために、とっても狭くなっていた視野が少しずつ少しずつ広がっています。  

まだまだ、ではありますが💦
それまでのわたしから見たら、かなり視野も視点も変化をしています。




そうそう、この仕事を始める前の8年前から、わたしの体重はプラス5kgとなっています。

もともと痩せてはいないけど、今やかなりのぽっちゃりです💦

今まで「会社辞めてから太っちゃったなー」なんて思い込んでいたのですが。

食生活はあまり変わってないし。
身体も動かすように心がけてるし。
そもそも体重がガンガン増えだしたのはここ2年の間。
この2年の間には、生理にまつわる諸症状が悪化。卵巣嚢腫が見つかったり。

太りやすくなったのは、婦人科系の問題も大きいかも!(◎_◎;)

と、最近やっと思い始めました。

先日のおはなし会で教わった、セルフおてあてをして、体重の推移を観察しようかと思います^_^


12月のカレンダーです。
ご予約はお早めにお願いいたします。

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